單人徒手心肺復甦的操作方法為CAB，C代表胸外心臟的按壓，A是開放氣道，B是急救呼吸或者人工呼吸。

進行CAB前應首先識別病人是心肺驟停，如果拍打、呼叫沒有反應，頸動脈搏動、呼吸都消失，應立即進行胸外心臟按壓，頻率100-120次/分，成人的按壓深度至少是5cm，按壓部位在雙乳頭連線中間。

按壓30次後再進行2次的人工呼吸，即吹氣1秒，呼氣1秒，吹氣1秒，呼氣1秒。而且2次的人工呼吸需要在10秒鐘內完成，減少按壓中斷。因為按壓中斷會降低冠脈灌注，從而降低心肺復甦的成功率。此外，需要應用AED，並且以AED優先，除顫優先。