骨質疏鬆症臨床可以分為原發性和繼發性骨質疏鬆兩類。30歲發生骨質疏鬆症的年輕人需考慮繼發性骨質疏鬆症的可能，查找潛在病因，明確病因以後首先治療病因，同時改善患者骨骼代謝以及營養狀態，具體措施有以下幾條：

1、補充充足鈣和維生素D，鈣不應單獨使用，需要和維生素D配合使用。因為維生素D能夠促進腸道對鈣吸收，飲食中應該多進食含鈣、磷高的食物，平時要多曬太陽，因為維生素D大約都是皮膚中的7-脫氫膽固醇，經過紫外線照射合成，因此冬春季節需要進行外源性維生素D補充；

2、如果患者病情嚴重，需在補充鈣、補充維生素D基礎上進行抗骨質疏鬆藥物治療。抗骨質疏鬆藥物主要分為兩類，抑制骨吸收和促進骨形成藥物。一般年輕的骨質疏鬆主要為骨吸收增加所致，治療需要以抑制骨吸收藥物為主。