自己無法判斷是否存在散光，需要到醫院進行相關驗光檢查，才能明確。人眼能看見外界的物體是因為能看到物體反射的光線，光線經過眼睛的屈光介質會發生折射，屈光介質主要包括角膜、房水、晶狀體和玻璃體，將光線聚焦在人眼的視網膜，被視網膜的感光細胞感應，從而人眼能看見外界的物體。如果這些屈光介質將光線折射後，不能夠很好地將光線聚焦在視網膜上，不能很好地形成一個光的焦點，便會出現視物不清的症狀，即稱為散光。

散光的原因較多，常見於在視覺發育階段，屈光介質在各個徑線上發育不平衡，即屈光介質上各條徑線對光線的屈折力會出現不一的情況，從而導致光線不能很好地聚焦在視網膜上。散光發生後要到醫院進行驗光，瞭解散光類型以及程度，一般治療首選配戴框架眼鏡，成年人發生散光也可以通過手術的方法進行去除。