膝關節脫位的康復分為急性康復和緩解期康復，急性期康復是解決腫脹與疼痛問題，腫脹需要物理方法解決，例如採用紅外線照射，促進局部微循環，改善淋巴循環。

緩解期康復可能需要藉助器械康復，如果患者遺留功能障礙、粘連，可能要配合使用CPM，即自動關節被動循環活動儀器。緩解期康復還可以配合進行針灸、推拿，傳統中醫外用藥以及中藥燻洗，均可以起到很好的促進膝關節功能康復的目的。日常生活中患者需要注意保暖，避免進行劇烈活動，避免損傷加重。