扁平足很多都是小孩，判斷扁平足的方法主要有以下幾種：

1、用水弄溼腳底，然後鋪一張報紙在地上，雙足踩上去，挪開之後踩到報紙外面，看兩個足印是怎樣的。如果中足的地方很圓潤、豐滿，為一塊，則患者為平足；如果看到前足和腳後跟的地方中間沒有連續，或者連續的非常少，這種就是高弓足；如果踩下去中間有連續不是很大，這種屬於正常。

2、患者站立在凳子上面，兩腳分開一個拳頭左右距離，家長從後面往前平視，看腳後跟、小腿是呈一直線還是外八字，如果外八字多為平足導致的足外翻。

3、患者踩在平板的凳子上面，足踩下去之後往外旋，外旋大概45°-60°，家長的眼睛平視凳子面，如果足完全貼在凳子表面，中間沒有足弓，這種情況也是一種扁平足。

家長通過這三種方法其中一種去判斷，如果符合扁平足需到醫院骨科的足踝專科就診，醫生會根據平足情況給予最佳診療方案。