面肌痙攣主要是由血管壓迫所造成的，所以預防要從病因著手，面肌痙攣合併其他疾病的症狀，要從原發疾病的因素進行預防。對於先天后顱窩體積較小，間接的造成血管和神經壓迫引起面肌痙攣，沒有辦法進行預防，建議進行微血管減壓手術治療。飲食上宜食清淡，忌食辛辣刺激的食物及飲料。