很多人在40歲出現記憶力下降，主要原因如下：

1、40歲中年人身上壓力或者社會上的職能較多，工作繁忙，生活壓力較大，有時候就會表現出易忘事或者記憶力感覺不如原來，整天高強度的情況下大腦休息狀況不太好也可能會忘事，可能是功能性或者生理性原因，患者不需要過度在意；

2、40歲記憶力下降可能是疾病早期徵兆，特別是跟記憶力相關的疾病，如早老性痴呆或者顱內病變，較為少見。

因此，40歲覺得記憶力下降，首先應該審視工作節奏、生活節奏、心態狀況，以及營養和休息狀況，並不是首先考慮顱內病變。