刮痧對於感冒有一定好處，由於刮痧具有排出身體毒素的作用，可以緩解感冒時人體肌肉痠痛等不良症狀，還能夠促進排汗、排毒，能夠加速康復。中醫上認為刮痧能夠調節人體的陰陽，改善臟腑功能，促進身體的平衡。刮痧可以促進身體的新陳代謝，幫助身體排毒，具有一定的提高身體免疫力的作用，還可以幫助人們疏通經絡，對於頸椎病、肩周炎，腰腿疼痛的病人有一定的保健作用。

但是一定要注意，在刮痧之後要注意保暖，以免受寒，導致病情的加重。同時，孕婦、經期的女性不適合刮痧，以免導致流產，或者是月經量增大。由於刮痧直接作用在皮膚上，因此刮痧還不適合部分有皮膚病的人群進行。另外，刮痧也不適合心腦血管疾病的患者，以及肝功能不全的人群進行，以免加重病症，危害身體健康。

刮痧在中醫上屬於瀉法，對於正氣不足、平常有氣短、乏力、免疫力低下，以及出汗比較多的人群，不適合使用刮痧療法。在使用刮痧的時候，一定要根據自己的身體狀況，以及疾病的性質進行嚴格選擇，最好向專業醫生進行諮詢，不要自行進行刮痧。