奧密克戎是指新型冠狀病毒的變異株，感染奧密克戎後患者可以適量吃桔子，但需注意避免進食過多，以免增加胃腸道負擔，出現不適症狀。

感染奧密克戎後主要會損害機體的呼吸系統，也可損害其他臟器，主要症狀為發熱、乾咳、咽痛、乏力等不適症狀，機體的免疫力會有所下降，此時可進食富含維生素的食物，補充機體所需的部分營養，提高機體的免疫力。而桔子中含有大量維生素C，可在一定程度上幫助細胞代謝，因此，感染奧密克戎後患者可以適量吃桔子。

但由於桔子有一定的酸味，咽痛的患者進食後可能會刺激咽喉部黏膜，因此，對於咽喉部不適的感染者可將桔子蒸煮或煮水食用，可減少對黏膜的刺激，且維生素C也不會過多流失。桔子的好處較多，但避免過量食用，以免增加胃腸道負擔，出現腹瀉、腹痛等不適，更不利於病情恢復。

奧密克戎感染者除了進食富含維生素的食物外，還需進食優質蛋白質、富含膳食纖維等食物，如瘦肉、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子等，同時多攝入水分，增加機體的新陳代謝。