荔枝性熱，是容易引起上火的食物。所以有內熱，牙齦腫痛，鼻子流血等的人儘量少吃荔枝。荔枝屬於水果類食品，但是有一些特殊體質的人對荔枝容易過敏，食用荔枝過敏主要表現皮膚瘙癢，起紅點，水腫。

如果吃荔枝過敏，首先要避免用手搔抓，如果過敏比較嚴重的可吃一些抗過敏的藥物，比如氯雷他定。避免再次吃容易過敏的水果。