外痔程度輕者可以自行回縮，程度重者是不能自己回縮，只能通過手法退回。但是如果反覆發作可以出現相關併發症，如形成嵌頓痔，靜脈充血淤血導致痔核水腫加重或發生痔靜脈內血栓形成，嚴重者可發生痔塊的壞死、併發細菌感染。

臨床上很多原因可以導致外痔痔核脫出，如平時久坐、飲食辛辣、喝酒、劇烈咳嗽、腹腔壓力增大。一般治療方面可以口服地榆槐角丸配合馬應龍麝香痔瘡膏外用改善，但是如果反覆發作建議及時通過手術才能治療。

日常生活中注意飲食，少吃辛辣刺激食物，避免熬夜，少喝酒精飲料，適當的活動鍛鍊或可以坐浴改善，但是建議到正規醫院治療。