子宮內膜週期性增厚是月經來潮的基礎，那子宮內膜厚度7mm什麼時候來月經呢？這個還真無法完全確定，因為每個人的情況不一樣，所以來月經的具體時間也會有差異，但是多數健康女性，會在7~10天后來月經。

之所以可以如此預測，是因為在月經週期中，子宮內膜的厚度是不斷變化的。它先在雌激素的影響下增厚，這段時期稱為增殖期；增厚至一定程度時，身體又會分泌孕激素，迎來分泌期，使子宮內膜剝脫，繼而變薄。

通常情況下，增殖期從月經剛剛乾淨的時候開始算起，此時子宮內膜剛剛剝脫完全，厚度很薄，大約0.5mm。然後在雌激素作用下，子宮內膜表面上皮、腺體、間質、血管均呈增殖性變化，子宮內膜厚度自0.5mm增生至3-5mm，持續10天左右結束，進入分泌期。

進入分泌期後，黃體分泌的孕激素、雌激素使增殖期子宮內膜繼續增厚，腺體更增長彎曲，且出現分泌現象，這樣才有利於受精卵的著床發育。分泌期一般持續14天左右，至期末時子宮內膜的厚度在10-12mm，此時就會進入月經期。

因此子宮內膜厚度為7mm時，一般是處於分泌期中後期階段，大多數健康女性的子宮內膜會在7~10天后達到10-12mm，並使月經來潮。

但應注意，上述情況的前提是——健康女性。當女性存在婦科疾病、內分泌疾病，或服用某些特殊藥物時，子宮內膜厚度不能作為判斷月經什麼時候來的依據。最後提醒大家，如果發現月經不規律，推遲時間過久，應及就診。

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