在月經期間是可以吃山藥的，山藥既是一種食物，也是一種藥材，它的性味是比較平的，而且它有補肺、健脾、補腎的作用。女性食用山藥是有非常多的好處的。

患者在月經期間食用山藥，能夠調理患者的腸胃，能夠補腎，可以緩解患者在月經期間腸胃不適、腰痠等一些臨床症狀，對患者來說是非常好的。患者在非月經期間也可以經常的食用山藥，尤其是小孩、未成年人食用山藥，對於發育也有好處。

在月經期間，患者要注意不能夠吃辛辣的食物，不要吃寒涼的食物，儘量的少吃一些海鮮等發物，多吃一些水果、蔬菜，容易消化的食物。