孩子大便乾燥在臨床上非常多見,一般和不良的生活習慣以及飲食有很大的關係,可以通過糾正不良生活習慣和飲食來改善症狀,可以取得良好的效果。
  首先,單調的飲食會導致孩子大便乾燥,比如孩子喜歡吃肉類。肉類比較難以消化,就會造成便秘,應該改變孩子的飲食習慣,建議父母給孩子準備纖維素含量高的食物,比如白菜、菠菜等食物,或者吃一些水果,如蘋果、梨等水果,就可以改善症狀。
  其次,一部分孩子的脾胃天生比較虛弱,這部分孩子吃東西比較少,而且發育遲緩,頭髮發黃,可以通過吃益生菌類藥物來改善。還可以做小兒推拿,這是臨床上比較綠色的一種療法,可以增強脾胃功能,改善孩子的大便乾燥。
  最後在生活上,建議孩子的父母不要給孩子吃零食和喝飲料,零食包括了餅乾、牛肉乾、糖類食物,這一類食物熱量高,吃多了孩子會沒有胃口吃飯,飲料喝多了同樣也會引起喝水少導致便秘。孩子要定時排便,也有助於減少大便乾燥。