手淫是不好的生活習慣，尤其是處於青少年時期，體內的激素水平分泌亢進，會有性衝動的表現。如果這時養成了不良的生活習慣，比如手淫等，可能會造成性功能的下降，長期的不良習慣可能會導致早洩的發生。

這時一定要及時戒除不良習慣，調整自己的心態，樹立積極向上的心情，同時適當的調整生活、飲食結構，多攝入優質蛋白，有利於改善體內性激素的水平，多參加體育鍛煉，提升自己的體格，促進性功能的恢復。必要時可以使用中成藥，比如金匱腎氣丸、六味地黃丸等進行相應的治療。對於患者來說，要注意適當的掌握一些性技巧來改善自己早洩的症狀。經過以上處理，大多數是可以恢復的。