容易得焦慮與個人身體素質有相關性，所以有一定復發的風險，但也不是一定會復發，每個人情況不同。首次發作時治療的越徹底，復發的風險會相對越小。因為焦慮症很重要的表現是過分的擔心，其中部分過分擔心也是對藥物或治療方面的擔心，如會不會讓自己依賴、藥物會不會造成嚴重的身體損害等擔心。所以很多患者常見的是病情稍微好轉、穩定後就停藥或減藥，減藥後不久又開始波動，如果這種情況循環幾次，對治療相當不利，將來出現復發的風險會更高。

如果一次系統治療後症狀基本上完全消失，而且通過此次治療和醫生心理治療的配合，對自己理解及處理各種生活壓力的能力也提高，將來複發的風險會大大降低。