說話臉紅是社交恐懼症的一種表現，也是不少人都存在的問題，主要由心理原因導致，內向害羞的人更容易有這種表現，目前干預治療的方法主要有心理治療以及藥物治療，可由專業醫師根據個人情況進行選擇。

1、心理治療：主要包括行為主義療法和認知行為療法。兩者的主要目的都是讓人意識到臉紅並不是非常嚴重的結果，要對臉紅採取順其自然的態度，不為它焦慮、苦惱。只有先接受說話臉紅這一事實，才能夠克服它。尋求心理治療時，一定要和心理諮詢師仔細溝通，建立良好的諮詢關係。同時，可嘗試多與人社交，參加文體活動，擴大交際範圍，增強自信心，逐漸克服說話臉紅的現象；

2、藥物治療：主要針對臉紅表現比較嚴重，可能還伴有其他不適的情況，需在醫生指導下選擇合適的治療藥物，包括苯二氮䓬類藥物、非苯二氮䓬類的藥物，或者中成藥等，能夠輔助心理治療，改善臉紅的表現。