腳後跟脫皮開裂怎麼辦
腳後跟開裂脫皮通常與多種因素有關,可能與天氣寒冷、腳部裸露等外界因素有關;也有可能是個人體質的原因,還有一些疾病因素也可導致,常見角化型足癬、皸裂性溼疹。一般情況下做好保溼,並對症治療可以達到較滿意的療效。
一、外界因素:
1、天氣寒冷:如在天氣寒冷時,血液循環差、皮膚彈性降低造成脫皮開裂,可表現為裂口處疼痛幹癢,局部通常泛紅。可以經常用溫水泡腳,局部外用尿素軟膏或重組牛鹼性成纖維細胞生長因子凝膠,早晚用藥讓足跟皮膚得到充分滋養,從而達到治療效果;
2、腳部裸露:如建築工人、漁民等需要長期露天工作,腳部長期處於暴露狀態,皮膚容易失水乾燥導致足跟乾裂起硬皮。建議減少腳部的暴露,選擇透氣性好的鞋子,每日溫水泡腳後及時塗抹保溼劑。
二、個人體質:
如維生素缺乏,挑食或者偏食的人群缺乏維生素A、維生素E等,繼而出現腳部的乾燥脫屑,甚至乾裂。建議保持進食的營養均衡,適量補充微量元素,並要注意足部保溼,嚴重者可遵醫囑服藥治療。
三、疾病原因:
1、角化型足癬:通常真菌檢測為陽性即可確診足癬,造成皮膚乾燥開裂的稱為角化型足癬。在使用尿素軟膏治療皸裂的同時,要配合使用抗真菌的軟膏,比如外用鹽酸特比萘芬軟膏;
2、皸裂性溼疹:多由接觸外界物質引起的過敏反應導致腳跟開裂。治療上通常採用局部塗抹糖皮質激素類藥膏,常用複方氟米鬆軟膏、糠酸莫米鬆軟膏、滷米鬆軟膏等,配合水楊痠軟膏治療,可以局部用保鮮膜封包治療加強療效。
平時應注意穿透氣合腳的鞋子和透氣的襪子,多吃富含維生素的水果與蔬菜,如西紅柿、蘋果、獼猴桃等,日常溫水泡腳後及時防護。