隨年齡增長,皮脂角化增多及頻繁摩擦等因素均可導致腳底死皮較多,可通過多種方法去除。其中生活中最常見的方法是浸泡後用刀片刮除,然後塗抹局部護膚品,可有效改善。

1、保持足部衛生:每天需用溫水泡腳,每次15分鐘左右,也可在水中加入適量醋或鹽等,可幫助軟化死皮,軟化後可用刀片將死皮輕輕颳去。也可選用磨腳石或磨砂膏在死皮較多部位進行揉搓,可幫助除去死皮。使用磨腳石時,需注意力度適中,防止損傷皮膚。去除死皮後還需進行局部護理,可塗抹滋潤、油性的護膚品,防止死皮復發和損傷皮膚;

2、藥物治療:如尿素乳膏或維甲酸類乳膏,如果塗抹後效果欠佳,可進行封包治療,將乳膏塗抹在腳底處,用保鮮膜包裹整晚後撕開,堅持使用效果較好。

最後,如果腳底死皮很多是由病理原因導致,如足癬或角化性溼疹,需在確診後進行對症治療,如足癬可口服特比萘芬以及外用咪康唑氯倍他索乳膏、硝酸舍他康唑軟膏等進行治療,角化性溼疹可應用曲安奈德新黴素貼膏進行治療。