得了脂溢性皮炎後，很多患者都會擔心性生活會不會對病情有影響。其實不用擔心，這種疾病通常不需要禁慾，因為性生活對病情影響並不大。

之所以這麼說，是因為目前的研究認為，脂溢性皮炎是在遺傳性皮質溢出的基礎上繼發的卵圓形馬拉色菌、痤瘡丙酸桿菌等感染，所以有沒有性生活對脂溢性皮炎的影響不大。但同時不可忽視的是，免疫功能力低下、內分泌失調、精神因素等也有可能會誘發或使脂溢性皮炎加重，所以不需要禁慾，但也不可過度縱慾，以免身體疲累而導致免疫力下降，間接誘發或加重疾病。

那麼脂溢性皮炎的患者在平時應注意些什麼，才能防止病情加重或復發呢？

•要保持良好的生活規律，避免長期熬夜，在急性期應遵醫囑按時用藥。

•如果脂溢性皮炎是發生在頭皮上，應勤洗頭。一般3-5日洗1次，宜用硫黃軟皂，禁燙洗和搔抓。

•急性期要避免皮膚受損處風吹日曬，不要用含有酒精的強刺激性藥物，也要避免飲酒。

•患病期間宜食富含維生素的食物，如動物肝臟、胡蘿蔔、南瓜、土豆、捲心菜、麻油、菜子油等。忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥、生蒜、白酒等；也要忌食油膩食物，少吃甜食和過鹹的食物，否則不利於皮膚的康復。

•建議平時用溫水洗臉或洗頭，要選擇舒緩、低敏的洗護產品。

•貼身衣物應該選擇穿寬鬆、質地柔軟的純棉衣物，避免穿化纖的，以免刺激皮膚。

參考文獻

[1]張紅冉等主編.新編臨床護理基礎與技能應用.下[M].長春:吉林科學技術出版社,2016.05.649.

[2]楊慧蘭,謝玉茹主編;李翠華,劉仲榮,覃昱副主編.常見皮膚病防治[M].北京:人民軍醫出版社,2014.11:76-77.