月經期頭痛首選口服藥物，如阿片類藥物或恩塞類藥物緩解頭痛，同時注意腰骶部軟組織保暖，最好進行溫熱鹽袋熱敷，應用溫水足浴以及飲用紅糖水等可緩解月經性頭痛，必要時到疼痛科相關治療。

月經期頭痛需要明確月經期頭痛與激素改變存在明顯關係。人體雌二醇在月經期會發生改變，雌二醇在人體內屬於保護性激素，降低會出現月經性頭痛，存在腰骶髖軟組織病變患者可以出現月經頭痛。