骨質疏鬆
骨質疏鬆的易患人群是哪些
骨質疏鬆易發於六十歲以上的老年人、以女性為多發群體。骨質疏鬆的易患人群包括:
1、體力活動過少,長期久坐久站和長期臥床者;
2、攝入過多的含咖啡因的飲料及碳酸飲料者;
3、缺乏鈣和維生素D,缺乏日照者;
4、長期大量飲酒和吸菸者;
5、高鈉飲食者;
6、喜歡素食,肉蛋奶等蛋白質攝入不足者;
7、體重過輕消瘦者。
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骨質疏鬆易發於六十歲以上的老年人、以女性為多發群體。骨質疏鬆的易患人群包括:
1、體力活動過少,長期久坐久站和長期臥床者;
2、攝入過多的含咖啡因的飲料及碳酸飲料者;
3、缺乏鈣和維生素D,缺乏日照者;
4、長期大量飲酒和吸菸者;
5、高鈉飲食者;
6、喜歡素食,肉蛋奶等蛋白質攝入不足者;
7、體重過輕消瘦者。