卵巢減退指卵巢功能減退，首先需要明確卵巢功能減退的原因，卵巢功能減退一般分為內部因素和外部因素。內部因素主要有以下幾點：

1、遺傳因素，如染色體異常；

2、自身免疫性疾病，如橋本甲狀腺炎；

3、醫源性因素，如卵巢囊腫剝除手術、子宮內膜異位症手術，或因為卵巢腫瘤以及軀體腫瘤，需要進行放化療治療，這些藥物可能都會對卵巢造成一定損傷，導致卵巢功能減退。

外源性因素包括抽菸、酗酒、生活作息不規律、長期接觸有害化學毒物、存在輻射汙染等都有可能導致卵巢功能減退。

所以減緩卵巢功能減退，或尋找治療卵巢功能減退具體措施，需要根據卵巢功能減退原因進行執行。例如內源性的因素自身免疫性疾病，可以積極治療原發病。對於腫瘤需要化療或放療治療以及進行卵巢手術，儘可能採用保留卵巢功能的治療手段。外源性措施建議戒菸、戒酒，維持規律作息，防止接觸有害毒物，從而可以維護卵巢功能。

如果已經出現卵巢功能減退，需要根據未來生育計劃，或具體要求選擇治療手段，對於月經不規律可以採用人工週期或口服避孕藥的方式，恢復正常月經週期。中成藥也可以恢復月經週期，但需要注意長期服用雌孕激素類藥物，可能會引起雌激素敏感性腫瘤發生，例如乳腺癌、卵巢癌或子宮內膜癌。此時需要定期複查乳腺或卵巢B超，還需要檢查肝、腎功以監測使用人工週期效果以及不良反應。對於有生育要求的女性卵巢功能減退還會導致不孕症發生。女性需要去正規生殖科或婦科內分泌專業科室，尋求醫生幫助儘早助孕。