光療是治療銀屑病一種良好治療方法，是銀屑病治療指南中推薦的治療方法之一。主要採用光波中的紫外線，最主要採用窄譜中波紫外線，波長在311nm，此類光線主要可以抑制表皮角質形成細胞的過度增殖，同時可以抗炎，因此治療銀屑病效果較為明顯。選用光療同時需要按時定期規律治療，例如每週一般常規2-3次。

疾病完全控制住後光療可以逐漸減少次數，改成每週2次，之後可以每週1次，逐漸減少照光次數，逐漸停用，銀屑病此時復發次數較少。但光療存在一定副作用，照射時間長皮膚會出現變黑，即色素沉著，因此照射需要用毛巾或用具遮擋面部、頭部，防止紫外線引起正常皮膚曬黑。但需要因人而異，不是所有患者都適合光療，光療和其它治療方法聯合應用可以更進一步提高療效，同時還可以減少不良反應發生。