更年期是女性必須經歷的時期，當出現全身不適時，首先需要進行心理調節。如果全身不適反應比較強烈，則需要到醫院及時就診，明確是否可以通過藥物調節。

更年期時女性激素變化比較大，卵巢功能從正常到下降一直到衰竭，這時可以表現出月經不規律、月經不調或者經期比較長，並且可以伴有潮熱、出汗、情緒不穩定、關節疼痛等表現。只要出現不可耐受的反應，患者都應該及時到醫院進行檢查。同時患者需要及時調節自己情緒，保持良好心態，並且積極鍛鍊身體，豐富自己的精神生活，從而減輕不良反應。