蕁麻疹飲食注意事項需根據具體情況而定，建議均衡營養、清淡為主，還需避免過敏食物的攝入。蕁麻疹患者無需較嚴格的忌口，如果進食某種食物出現誘發，或檢查過敏原明確某種食物過敏值較高，需避免或者在一段時間內避免。此外，無食物可治療蕁麻疹或對蕁麻疹有較大好處。

蕁麻疹屬於過敏性疾病，主要以Ⅰ型過敏反應為主。但具體過敏原因較難明確，比如冷熱交替刺激、紫外線、水等為明確誘因，但還有較多為特發性蕁麻疹，可能為食物、藥物導致，也可能為吸入灰塵、蟎蟲、花粉等導致。患者可檢查過敏原，也可在生活中仔細觀察尋找可能的原因，食物為其中一部分，但佔比較低。