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地包天不能自己矯正，地包天的矯正是專業且複雜的操作，自行矯正或不做矯正任由發展都是不可取的行為。日常生活中自行購買材料，根據視頻自己矯正的行為非常危險，可能會損害牙周或產生其他的危害，發現孩子出現地包天，家長應及時送至醫院就診，由正規的矯正醫生進行判斷，根據地包 天的不同類型採用不同的矯正方法，避免造成危害。
咬合重建是重新糾正頜位、重慶確定咬合垂直距離的過程，確定垂直距離大小因醫生不同而有所差異。但最重要的原則是一定要以患者的舒適為前提，不能因咬合重建而破壞口頜系統。確定咬合垂直距離後，患者的顳下頜關節無不適感，且咀嚼、說話、發音都正常。若患者因抬高 咬合垂直距離有不適感，需由專科醫生根據其具體情況來確定是否降低或提高垂直距離。
咬合重建是一個牙體牙髓科、牙周科、正畸科等多科室的聯合治療，單純修復牙體一般需半年左右，若涉及到正畸治療則所需時間較長。咬合重建需重新確定咬合垂直距離，患者至少需要試戴三個月的過渡性義齒，並觀察其顳下頜關節、肌肉、神經等是否有不適症狀。若此期間通 過輔助檢查等均未發現任何問題，才能進行永久的修復，若不做過渡性義齒修復直接進行咬合重建則後果較嚴重。