慢性胃炎一般情況下沒有什麼特殊的食譜，只是主張飲食適當的清淡、容易消化，儘量避免辛辣、刺激，比如冰飲、烈酒，味精、胡椒不要太多，另外禁忌濃茶、咖啡、煙都。其他沒有特別的禁忌，比如肉類、魚類、蔬菜類、瓜果類都可以食用。如果喝牛奶以後沒有不適感，沒有腹瀉、便秘等情況也可以飲用。慢性胃炎要儘量3-5年做一次胃鏡瞭解胃黏膜的情況，建議查一下幽門螺桿菌，如果有幽門螺旋桿菌建議進行根除治療。