尿結石患者最好少吃以下兩大類的食物：
第一，草酸含量比較高的食物，主要是指各類的綠葉菜。一般建議已經有了尿結石的患者，在烹飪綠葉菜的時候，最好先用開水焯一下，然後可以把它放到水龍頭下衝一衝，把綠色的汁水給擰走，這樣一方面降低苦味，更重要的是降低過多的草酸攝入，因為草酸攝入過多，容易形成草酸鈣結石。根據中國結石病的流行病學調查，60%的尿路結石，其實都是草酸鈣結石。
第二，尿結石的患者儘量少吃的，是那些含鈣特別豐富的食物，特指各類的牛奶、豆製品、豆腐、雞蛋，要儘量地少吃，但也不能不吃，因為吃得太少了，容易在機體造成低鈣血癥，反而機體會動員骨骼裡的鈣，重新進入血液，這樣更容易形成結石。