寶寶如果拉肚子儘量不要吃雞蛋，因為拉肚子不論是消化不好、輪狀病毒感染，或腸炎等消化功能紊亂，要是再吃高蛋白的食物，比如雞蛋，還有油膩食物，這樣會加重消化功能，不利於拉肚子症狀的改善。
一般寶寶拉肚子時飲食儘量清淡一點，如果是母乳餵養，媽媽的飲食要清淡，儘量吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣、油膩、冰冷的食物，可以給寶寶吃點益生菌。如果是人工餵養的寶寶拉肚子，要把奶沖淡一點，如果拉的很厲害，是水樣便，同時小便少、精神不好，像這種情況要及時到醫院就診，防止脫水。