子宮內膜異位症的病人，不可以吃寒涼的東西，因為寒涼的食物可以使月經血流出不暢而加肉加重內膜異位症引起的腹痛情況，其他食物基本沒有藉口的，但是有一些事情，子宮內膜異位症是不適合做的，比如劇烈運動。會加重子宮內膜異位症的病情，日常生活中尤其要注意月經期，不可以進行腹部的按摩也不可以有性生活，因為這樣會使月經血倒流，會造成子宮內膜異位症。