在中國高血壓指南里面，規定的正常血壓值指的是收縮壓＜120mmHg，舒張壓＜80mmHg。如果收縮壓在120-139mmHg之間，舒張壓在80-89mmHg之間，則屬於正常高值的血壓。如果非同日三次以上測量晨時血壓，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，就達到了診斷高血壓的一個標準。
所以正常血壓裡面包含有標準的血壓，還有一個正常高值血壓的範疇。正常高值血壓達到這個水平，就應該重視，可以給予生活方式的干預，儘可能避免發展為高血壓病。