降血壓的方法通常是非藥物治療，比如生活方式的調整，需要嚴格限制鈉鹽的攝入並減輕體重，需要戒菸、戒酒、保持心態平和、減少壓力，以及多吃新鮮的水果、青菜等。藥物降壓治療，可以根據患者的年齡以及合併的其他系統疾病選擇更有針對性的藥物，比如以收縮壓升高為主的老年人應首選長效的鈣離子拮抗劑，比如氨氯地平、非洛地平、硝苯地平緩釋片等。年輕的高血壓患者以舒張壓升高為主，所以可以優先選擇ACEI和ARB類的藥物，比如厄貝沙坦、培哚普利、比索洛爾等。