生完寶寶之後陰道出現鬆弛的狀態，可能隨著產褥期的逐漸修復，這種狀態都會得到明顯的改善，在產後也需要儘早的進行盆底收服收肛運動，以及促進新生兒母乳餵養，幫助子宮收縮，這樣有利於子宮儘快的復舊。
因為在妊娠期增大的子宮對盆底會有壓迫作用，而妊娠期激素水平的變化也會引起盆底軟組織鬆弛擴張，這樣在分娩期還經歷了那麼長的產程進展，以及負壓、肛提肌的收縮，引起了盆底肌肉和軟組織的擴張鬆弛。另外，女性各器官系統在產褥期42天，也會盡快恢復到正常的狀態，而盆底的康復訓練也可以在產褥期後進行訓練，陰道鬆弛就可以恢復到孕前的正常狀態了。