腰痛是臨床常見的症狀，出現腰痛症狀後能夠快速緩解的方法通常都是物理性的方法。針對外傷、扭傷引起的腰痛，這種腰痛根本上的原因是腰椎的小關節錯位引起的，這時最快速的緩解方法就是關節復位，可以運用中醫推拿按摩的手法，使錯位的關節快速回位，這樣往往一次治療，腰痛就可以緩解。對於勞損性的疼痛，這種疼痛往往病程比較長，而且形成腰痛的過程也比較緩慢，通常如果這種腰痛較好的方法可以用推拿、按摩、理療，並且可以用針灸的方法。針灸是中醫的一種傳統療法，有很好的止痛作用，在中醫經絡理論的指導下，通過近端取穴和遠端取穴的方法，往往能很快的降低腰痛的程度，改善患者的生活質量。