睡眠障礙是一大類疾病的統稱，無論是睡得多還是睡得少，都可以稱之為睡眠障礙。睡得少可以表現為入睡困難，也有早醒，就是在不應該醒過來的時間醒了，然後就睡不著了，這種情況也叫做失眠。睡眠障礙還有一種是睡眠過多，叫嗜睡症。這是不分時間、場合、地點的睡覺，困勁來了就得睡一覺。往往伴有睡眠前的幻覺，大笑的時候有笑癱症，有的時候還會有精神、情緒方面的異常表現。