專業醫療知識 · 守護您的健康
國務院決定分區分級進行動態調整，根據各個省、各個縣域運行情況，由省級人民政府進行分析研判，並及時調整。以縣域為單位進行分區，根據每個縣域的傳染病情況進行分級，分低、中、高三級。
新冠疫苗指的是新型冠狀病毒疫苗，近日有報道稱“天大實驗室宣佈已經成功研發出新型冠狀病毒口服疫苗”，更有媒體將標題改為“疫苗研製成功”，容易讓人誤認為新冠疫苗已經到達可以上市、接種的程度。
二手菸是危險的，尤其是對於兒童，保護親人的最好方法是戒菸，至少要確保房屋和汽車是無煙的。 當您抽菸時，大部分煙不會進入您的肺部，而是進入您周圍的空氣中，附近的任何人都可以吸入。二手菸是您呼出的煙氣，再加上香菸點燃末端產生的煙氣。當朋友和家人呼吸您的二手菸時，不僅讓他們不愉快，還會損害他們的健康。定期呼吸二手菸的人更容易患上與吸菸者相同的疾病，包括肺癌和心臟病。暴露於被動吸菸的孕婦更容易早產，其嬰兒更容易出現低出生體重和死亡的危險。而且，居住在煙燻房中的兒童患呼吸道疾病，哮喘和過敏的風險較高。 如何防止二手菸 保護您的朋友和家人免受二手菸侵害的唯一方法是保持周圍環境無煙。最好的方法是完全戒菸。如果您還沒有準備好戒菸，請盡一切努力使您的香菸煙霧遠離他人，並且切勿在室內或車內吸菸。 被動吸菸的風險 二手菸含有4000多種刺激物，毒素和致癌物質，大多數二手菸是看不見的和無味的，因此，無論您認為自己有多認真，周圍的人仍然會吸入有害的毒物。抽完香菸後，即使開著窗戶，煙霧也會在空氣中停留2至3個小時。同樣，即使您只在一個房間內吸菸，煙霧也將擴散到房屋的其餘部分。 兒童與被動吸菸 被動吸菸對兒童尤其有害，因為他們的呼吸道，肺部和免疫系統發於不完全。生活在至少有一個人吸菸的家庭中的兒童更容易發生哮喘、胸部感染-如肺炎和支氣管炎、腦膜炎、耳部感染、咳嗽和感冒。
在過去的十年中，使用電子煙或電子煙的人數迅速增長，他們幫助許多人戒掉了香菸。但是，由於電子煙僅在相對較短的時間內出現，因此其潛在的健康影響仍然存在不確定性，尤其是長期使用時。 實驗將85只小鼠分為3組，在1年的時間裡，每個組都暴露於不同情況：電子煙（包括尼古丁）、電子煙蒸氣（不含尼古丁）、正常空氣過濾。結果發現在40只暴露於電子煙煙霧的小鼠中，有9只出現了肺腫瘤，而無煙的小鼠均沒有患上肺腫瘤，超過一半的暴露於電子煙煙霧的小鼠也顯示出膀胱潛在癌變的跡象。 目前，還不能說電子煙肯定會引起肺癌或膀胱改變，因為人類在生物學上與小鼠有些不同，因此需要繼續監視使用電子煙的人，並收集有關電子煙對健康的潛在影響的證據。 有證據表明，電子煙對健康的影響比吸菸危害較小，但並非沒有風險，在這方面的證據仍在收集，包括對長期健康的影響，研究發現電子煙煙霧中尼古丁和載體蒸氣的結合似乎會引起小鼠肺和膀胱 癌細胞的變化。 因此降低任何潛在風險的一種方法是，人們僅使用電子煙作為幫助他們戒菸的短期措施，而不是長期使用它們代替香菸，更不能因為好奇而去吸食。
戒菸讓您呼吸更輕鬆 戒菸使我們呼吸更輕鬆，咳嗽更少，並且肺活量在9個月內提高了10％。也許年輕的時候吸菸對肺活量的影響並不明顯，只有在跑步才會變得明顯。但隨著年齡的增長，肺活量逐步減少，在您老年期間，就能體會到爬樓，甚至快走的喘息感。 戒菸可以讓您更有活力 在戒菸後的2至12周內，您的血液循環會改善，所有體育活動（包括步行和跑步）變得更加容易。而且免疫系統還能增強，從而抵抗感冒和流感。並且體內氧氣的增加還可以減輕疲勞和頭痛的可能性。 戒菸會減輕壓力 科學研究表明，人們戒菸後壓力會降低。如果您發現自己容易產生壓力，戒菸能夠為您帶來一些真正的好處。 戒菸可以改善性生活 戒菸可以改善人體的血液流動，從而提高敏感性，男子更容易勃起，女子更容易獲得性高潮，並且研究發現不吸菸者對潛在伴侶的吸引力是吸菸者的3倍。 戒菸可提高生育能力 非吸菸者會更容易懷孕，戒菸可以改善子宮內膜，使男人的精子更有效，並且降低了流產的可能性。最重要的是，它提高了生出健康嬰兒的機會。 戒菸可改善氣味和味道 當您停止吸菸時，您的嗅覺和味覺會得到增強。您可能會注意到，吸菸會導致食物的味道和氣味變鈍。 停止吸菸以使皮膚年輕 已經發現戒菸可以減緩面部衰老並延緩皺紋的出現。不吸菸者的皮膚會吸收更多的營養物質，包括氧氣，而停止吸菸可以逆轉吸菸者經常出現的蠟黃膚色。 戒菸者的牙齒更白，呼吸更甜 戒菸可以防止牙齒變色，讓您呼吸清新。與吸菸者相比，不吸菸者患牙齦疾病和過早脫落牙齒的可能性也較小。 戒菸以延長壽命 長期吸菸者中有一半死於與吸菸有關的疾病，包括心臟病，肺癌和慢性支氣管炎。到30歲戒菸的男性壽命增加10年，而到60歲戒菸的男性壽命增加3年。所以不要擔心太遲戒菸，任何時候戒菸都能延長您的壽命，還可以獲得更優質的老年生活。 無煙住宅可保護您的親人 通過停止吸菸，您也將保護未吸菸的朋友和家人的健康。吸入二手菸會增加患肺癌，心臟病和中風的風險。在兒童中，它使患肺炎，耳部感染，喘息和哮喘等胸部疾病的風險加倍。