安全可靠的面膜主要看其成分，成分相對簡單，沒有防腐劑或者添加成分，不含激素、熒光劑等，這樣的面膜會比較安全，而有一些產品可能裡面就會添加酒精類成分，在使用的過程當中，如果皮膚比較敏感，在貼敷的過程當中就有可能會出現局部的刺痛。
還有一些人可能面部皮膚平常受損比較嚴重，伴隨有嚴重的皮膚敏感，甚至激素依賴性皮炎的情況，在這種情況下敷面膜可能會出現明顯的局部的皮膚刺痛，此時要特別注意，及時的停用能夠引起皮膚刺痛的面膜以及其它的化妝品，及時到醫院就診，進行規範性的診治，以免自己亂用藥物，造成病情的延誤和進一步的加重。