股骨頭壞死的康復方法較多，如採用針灸、推拿、理療方式。具體如下：

1、針灸一般選用股骨頭附近的穴位或者疼痛點，同時做紅外線治療器燈烤，普通患者做20分鐘，做40分鐘療效更好；

2、拔火罐，嚴重的患者可以刺血拔罐或者做小針刀治療，迅速緩解症狀；

3、理療，採用紅外線治療器治療，也可以做中頻、超短波，還可以做磁療，磁療效果也較好，痛苦較少。

只要是能增加股骨頭周圍肌肉血液循環，增加肌肉力量的方法，都可以緩解股骨頭壞死症狀。