腳趾骨外翻是一般不能夠揉回去，如果腳趾骨外翻沒有任何症狀，也可以考慮不進行特殊處理。

腳趾骨外翻是因為已經發生了骨性結構的改變，單靠外力無法恢復。腳趾骨外翻較輕的患者，可以通過針灸或者熱敷來進行緩解。在治療期間，要穿寬鬆軟底的鞋子，不要過度運動，以免病情加重。此外還可以通過夾板或者是矯形墊糾正。如果外翻程度較重，患者行走出現疼痛，可以考慮進行截骨矯形手術治療，術後患者的疼痛症狀可得到緩解，同時外形也得到改善。

腳趾骨外翻需要養成良好的生活習慣，要注意穿合適的鞋子，不要穿尖頭高跟鞋同時也要避免過度勞累，也要注意局部的衛生，以免導致病情加重。