跟腱是小腿非常重要的結構，如果是跟腱炎引起疼痛，患者需要制動、冷敷，通常是因為運動損傷，過度的運動後刺激引起。患者進行對症治療用活血化瘀、消腫止痛類藥物，外抹或者膏藥均可，要減少活動，甚至用支具進行簡單的固定。

如果是跟腱部分的撕裂引起的疼痛，患者必須進行手術治療，因為跟腱血運較差，通常不易自行癒合，必須要縫合結實後，再用支具固定一段時間才能恢復運動功能。很多體育運動員都出現跟腱部位的損傷，主要是因為經年累月的大運動量訓練，反覆勞損後出現跟腱的疼痛，所以一旦出現跟腱的疼痛，需要減少活動、休息。