對於肌腱周圍的炎症，常用的治療方式是外用藥膏和膏藥。這些外用藥可以分為兩大類，一類是中藥活血化瘀類，另一類是西藥止疼類，具體如下：

1、單純止疼類的西藥膏藥：比如氟比洛芬製劑膏藥，它對於局部止疼、消炎和鎮痛都非常有幫助，而且因為它的作用比較單一，所以貼上以後，對皮膚軟組織的刺激相對比較小；

2、中藥的製劑：中藥有很多相對比較成熟的配方，基本都是以活血化瘀作用為主，貼上以後會有發熱的感覺。但是因為中藥膏藥的品牌和種類較多，且可能會有併發症，比如過敏，所以建議使用自己相對比較熟悉的膏藥，先觀察是否會過敏，如果這款膏藥不過敏又能達到局部發熱，就比較適合。