孕婦發生慢性咽炎應從心情調節、作息調節，飲食三方面進行干預，具體如下：

1、慢性咽炎反覆發作的原因之一即為情志不舒、肝氣鬱結，氣機鬱結咽喉部，咽喉部梗阻感，吞之不下、吐之不出為慢性咽炎的典型症狀。患者應保持良好的心情，肝氣調達、肝氣疏洩正常，可一定程度上緩解慢性咽炎症狀；

2、作息規律，不要破壞自己的生物鐘，不要熬夜等；

3、孕婦身體虛弱，得咽喉炎後較痛苦，對於孕婦和胎兒都有一定影響，此時應多喝水，胖大海、金銀花、麥冬、羅漢果代茶飲也可有效緩解咽部不適症狀。用白蘿蔔煮水喝，常喝新鮮汁類飲料，如生蘿蔔汁、鮮藕汁均可一定效果，早晨起來用淡鹽水漱口也可緩解症狀。如果吞嚥難受，食慾不佳，可以喝粥類，如菜葉粥、薏米粥、皮蛋瘦肉粥，有潤喉降火的功效。此外，清淡飲食，給予容易消化的食物，多吃新鮮蔬菜均可有效緩解不適；

4、必要時可採用中醫針灸、開雍刺血法以及霧化等，效果也較好。