溺水是生活中常見的意外，尤其在夏天更容易發生，溺水後可引起窒息、缺氧，如合併心跳、呼吸停止症狀。其急救方法如下：

1、將傷員救出水面後，應當立即清除其口、鼻腔內的水、泥以及其它汙物；

2、用紗布或者手帕裹住手指，將患者舌頭拉出；

3、解開衣釦、衣領以保持呼吸道通暢；

4、進行適當控水，比如採用肩背倒立倒水法，即將患者背部朝上，頭朝下進行倒水，也可採用伏膝倒水法，即將患者腹部壓在施救者膝蓋上進行倒水，但不要因為一味進行控水、倒水治療，而耽誤其它搶救治療；

5、如果發現患者呼吸心跳停止，應當立即進行人工呼吸，以口對口吹氣為最佳，心跳停止者應當及時進行高質量心肺復甦；

6、進行現場急救的同時，應儘快撥打120急救電話，等待專業救援人員到達，在專業救援人員到達之前，不應當停止對溺水者的急救。

對於溺水，最好的預防措施就是在游泳時做好自身的防護準備。