慢性牙齦炎是臨床上常見的口腔疾病，由於口腔衛生差，如大量牙結石、牙菌斑或食物嵌塞等，引起牙齦長期的慢性炎症，表現為牙齦紅腫、刷牙或咬東西時容易出血。慢性牙齦炎在確診前，應先排除白血病、血友病、凝血功能異常等全身疾病，最好的治療辦法就是洗牙，通過洗牙可以有效地去除牙菌斑和牙結石。

要定期洗牙，每半年或每一年就要洗1次牙，平時也應認真刷牙，早晚各1次，每次不少於3分鐘。良好的口腔衛生可以控制牙齦炎症，減少牙齦腫脹、出血。如果有食物嵌塞，則需要學會用牙線、牙縫刷等。如果假牙不合適，可能要重新做，必要時可以使用漱口水或消炎藥等，通常慢性牙齦炎的治療效果較好。