預防視網膜脫落需對高危人群進行預防。視網膜脫落的高危人群包括老年人、高度近視、外傷或眼底病變的患者，具體預防措施如下：

1、對於高度近視和老年患者，建議定期檢查眼底。高度近視患者由於玻璃體的液化、眼軸增加，視網膜相對較薄，會看到變性區，如果能夠早期發現，通過激光封閉變性區，防止視網膜裂孔產生，從而防止孔源性視網膜脫離的發生；

2、對於外傷患者，因為外傷的外力作用，當時並沒有出現視網膜脫離，但隨著病程的發展，視網膜逐漸發生脫離，所以對外傷的患者也要進行定期隨訪；

3、對於眼底病變的患者，比如糖尿病視網膜病變，如果早期進行激光或使用抗VEGF藥物治療，可能不會發展到增殖性視網膜病變，從而出現增殖性視網膜脫離。

因此，對於原有眼底病變的患者，也要定期隨訪，早期預防和治療。