股骨頭壞死術後康復訓練有很多，具體如下：

1、針對髖關節周圍肌肉訓練：肌肉訓練有利於恢復患者關節功能，且肌肉量增加能使周圍血運循環通暢；

2、針對髖關節活動度訓練：因進行股骨頭壞死保髖手術後，易產生關節粘連及關節僵硬，尤其進行切開的保髖手術對組織干擾較大，如手術後未進行關節康復活動，患者由於疼痛或肌肉損傷可出現關節僵硬。