拇外翻發生率較高，有10%的人群或多或少都有拇外翻。但是並不是拇外翻都需要做手術，輕微拇外翻通過穿分趾襪、帶足弓的鞋墊，可緩解拇外翻的發展速度。避免穿高跟鞋，平常可做些第一蹠趾關節前伸，活動可以延緩其發展，減輕拇外翻症狀。要是持續發展到一定程度，最終需要做手術。但是實際上臨床發現拇外翻需要做手術的病人不到10%。