美好的一天常從早安之吻開始，於是在你伸個懶腰後，想“麼麼噠”叫醒身邊人時，.....浪漫毀在了這該死的口臭上。但也不必過於擔心，早起口臭多是正常現象，可通過一般治療改善；若長期如此，可能和疾病有關，應給予對因治療，如根除幽門螺桿菌、治療口腔疾病、治療消化系統疾病等，屬於最有效的治療措施。

一般治療

口臭大部分是由於口腔及消化道微生物降解產生的揮發性硫化物氣體導致，尤其在夜間時人體的口腔活動變少，唾液分泌減少，缺乏食物的摩擦和唾液的沖刷，堆積的細菌和細菌產物沒有辦法得到稀釋，於是早上起來的時候口腔裡的味道會特別重！

因此，每天晚上睡覺前應仔細清潔口腔，除刷牙外，還可以用含有抑菌成分的漱口水漱口，能夠有效殺菌，改善早起口臭情況。

根除幽門螺桿菌

早起口臭若長期存在，而且刷牙難以緩解，提示可能為幽門螺桿菌慢性感染的胃外表現，因為幽門螺桿菌感染可直接產生硫化氫、甲硫醇等揮發性硫化合物，從而引起口臭。

建議去醫院做一個碳13、碳14呼氣試驗辨別有無幽門螺桿菌感染，明確後可在醫生指導下用四聯方案根除幽門螺桿菌，即1種質子泵抑制劑（PPI）+1種鉍劑+2種抗生素。

治療口腔疾病

如果患有牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔疾病，也可能會引起早起口臭。

明確後，牙齦炎可以通過超聲波潔牙術，來進行沖洗上藥，口臭會逐漸好轉；牙周炎可以通過清除牙石，口服一些抗菌藥物治療口臭；口腔潰瘍可以使用氯己定含漱液、口腔潰瘍散、西瓜霜等進行治療，疾病恢復後口臭也會消失。

治療消化系統疾病

存在消化系統疾病也可能導致早起口臭，比如存在消化不良，可導致食物在胃內堆積時間過長而產生臭味，明確後可通過服用增強脾胃、幫助消化以及調節腸道菌群的藥物進行改善。另外，胃炎、胃潰瘍等疾病也會導致口臭，需要及時去醫院檢查，進行對症治療。

參考文獻

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