使血脂下降的方法主要有生活方式改善和藥物治療兩方面，生活方式改善包括清淡飲食，多吃蔬菜、水果，進行適量運動，增加運動量及心理平衡。

在藥物治療方面，不同血脂增高的情況使用的藥物並不一樣，常見的是高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。如果患者的甘油三酯不是很高，對人體的危害沒有高膽固醇血癥明顯；如果甘油三酯非常高，需要引起重視，可選用貝特類藥物；如果是高膽固醇血癥，則對心腦血管危害比較大，是動脈粥樣硬化的罪魁禍首，患者需要選用他汀類藥物進行積極治療。

而且高膽固醇血癥對於不同人群的治療強度不同，對於血脂高的患者需要進行危險分層。如果是高危患者，低密度脂蛋白膽固醇要求控制在1.8mmol/L以下，如果是單純高脂血症則可以適當放寬膽固醇增高的界限。